今年以来,
齐女士(化名)染了一种“怪病”:
突然感到天旋地转,
【资料图】
恶心呕吐,
尤其是在晾晒衣服、蹲下擦地板时
频频发作。
虽然发作时很吓人,
但稍作休息就好了。
“怪病”缠身
一干家务就发作
齐女士说,“头晕”病集中在她做晾晒衣服等抬头动作和擦地板、系鞋带等低头下蹲动作时,有时会在睡觉躺下或起床的时候发作。齐女士被“怪病”折磨得不敢睡、不敢抬头、不敢低头、不敢一个人走路。
听完齐女士的病情描述后,医生帮她做了一系列检查,判断她得的是“耳石症”。由于齐女士病情不轻,随即就安排了耳石手法复位。
医生形象地比喻:“如果耳石一不小心‘离家出走’,脱落后有可能滚到维持平衡的半规管里。当头部转动,耳石就会刺激半规管毛细胞,出现眩晕感和呕吐的症状。”
这种病发作起来,数秒或数十秒后会好转,然而做了某个动作又会再次发作,反反复复,令人烦恼。
耳石每个人都有
为什么有的人的耳石会脱落呢?
关于耳石脱落的机制及诱发因素,可能与以下情况有关。
● 劳累、熬夜、压力大、精神紧张、焦虑等精神心理因素。
● 高血压、糖尿病导致的末梢循环供血障碍。
● 女性更年期时,雌激素水平下降,导致缺钙。
● 耳石器老化,导致椭圆囊斑或球囊斑退行性改变。
另外,一些继发性的因素,也可引起耳石脱落,例如:
① 突发性聋;
② 前庭神经炎;
③ 耳部外伤;
④ 耳朵受到震动;
⑤长期一个固定卧位睡觉,耳石因长期重力作用导致脱落等。
生活中该如何
减少耳石症的复发呢?
○ 避免过度紧张、焦虑、劳累;
○ 避免剧烈的体育运动;
○ 避免药物滥用;
○ 保证充足的睡眠;
○ 管理好自己的情绪;
○ 管理好基础代谢疾病;
○ 适当补充钙质。
转自:新闻坊
来源:山西都市110
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